Ведьмина избушка

бесплатная раскрутка сайтаКарта сайта
Сентябрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Календарь Календарь

Ключевые слова

Поиск
 
 

Результаты :
 


Rechercher Расширенный поиск

Статистика
Всего зарегистрированных пользователей: 61
Последний зарегистрированный пользователь: SVETLANA

Наши пользователи оставили сообщений: 5006 в 3256 сюжете(ах)
Пользователи, открывшие больше всего тем
Ведьма Налья
 
Ворожея Наталья
 
Vanessa
 
niko
 
almira
 
Моргана
 
VEN
 


Природная сила льняной муки

Перейти вниз

Природная сила льняной муки

Сообщение автор Ворожея Наталья в Пт Мар 25 2016, 15:53

Льняной мукой можно заменить яйца в тесте, биточках и запеканках.
На Руси из льняной муки пекли вкусный хлеб и лепёшки. Авиценна в своих трудах описывал льняную массу как замечательное средство, помогающее справиться с пневмонией, острым бронхитом и плевритом.
Показать полностью..

Льняная мука богата железом, цинком, кальцием, медью, фосфором, молибденом, марганцем, натрием и витаминами В, А, Е. 
В ее состав входят белки, полиненасыщенные кислоты, особо ценные Омега-3 и Омега-6. 

Льняную муку можно добавлять в супы, гарниры, каши, салаты. 

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА льняной муки.
Особым достоинством льняной муки считаются растительные антиоксиданты лигнаты, которые борются с гормонами, способствующими образованию раковых клеток.
Для полноценного функционирования желудочно-кишечного льняная мука очень полезна. 
Льняная мука очень легко усваивается. 

Льняная мука избавляет организм от шлаков, паразитов и липидов.

Льняная мука способствует нормализации веса. 

Целебные свойства муки полезны людям, страдающим сахарным диабетом, атеросклерозом, ожирением. 
Как профилактическое средство, льняную муку используют при сердечно-сосудистых и онкологических заболеваниях, при болезнях органов дыхательных путей и урологических заболеваниях. 

Ученые на основе исследований сделали выводы, что если каждый день употреблять 30 г такой муки, то понижается на 30-40% процесс развития имеющегося рака простаты у мужчин.

Льняная мука прекрасно омолаживает кожу. Маски и компрессы на основе муки изо льна придают коже упругость, бархатистость, улучшат кровообращение, очистят поры. 

Рекомендуется льняную муку вводить в рацион беременным и мамам в период лактации. Фитоэстрогены, которыми богата мука, воздействуют на женский организм благотворно.

Льняная мука нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Это связано с большим содержанием в льняной муке ценных пищевых волокон, стимулирующих перистальтику кишечника. улучшает состояние микрофлоры кишечника.

Из льняной муки можно приготовить благотворно воздействующую на пищеварение льняную кашу. Особенно полезна каша из льняного семени при запорах и язве желудка. 
Удивительно, но согласно результатам последних исследований, льняная мука уменьшает зависимость людей с диабетом от специальных препаратов. 
Рекомендуется добавлять льняную муку в выпечку, чтобы она не черствела. Благодаря влагопоглощающим свойствам льняной муки, свежесть кулинарных изделий сохраняется довольно долго. 

Очищение организма льняной мукой:
Cтакан кефира смешать с 20 граммами муки изо льна. Принимать утром, на протяжении 20 дней. В течение дня выпивайте до 2-х литров воды для своевременного выведения шлаков.

Предостережение.
Так как Лен тяжел для пищеварения, им не стоит злоупотреблять, все в меру.
avatar
Ворожея Наталья
Admin
Admin

Зодиак : Козерог Сообщения : 570
Очки : 2711 Дата регистрации : 2015-10-08
Возраст : 41
Откуда : Магия

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения