Ведьмина избушка


Join the forum, it's quick and easy

Ведьмина избушка
Ведьмина избушка
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

бесплатная раскрутка сайтаКарта сайта
Последние темы
» Школа магического искусства
Практика в повседневной жизни EmptyСб Дек 04 2021, 20:39 автор Полина Дмитриевна

» Бесплатная школа таро, для начинающих
Практика в повседневной жизни EmptyВт Авг 03 2021, 13:03 автор Natusa

» Маски тени
Практика в повседневной жизни EmptyСб Дек 14 2019, 00:13 автор Аладай

» Стороны Теней Силы
Практика в повседневной жизни EmptyСб Дек 14 2019, 00:09 автор Аладай

» Вырастить стражей из своей тени
Практика в повседневной жизни EmptyСб Дек 14 2019, 00:07 автор Аладай

» ЗАГОВОР НА ТЕНЬ ДЕРЕВА,НА ЗДОРОВЬЕ
Практика в повседневной жизни EmptyПт Дек 13 2019, 23:57 автор Аладай

» Вызывание теней мертвых
Практика в повседневной жизни EmptyПт Дек 13 2019, 23:52 автор Аладай

» ЗАГОВОР НА ТЕНЬ ДЛЯ ВАЖНОГО ДЕЛА
Практика в повседневной жизни EmptyПт Дек 13 2019, 23:48 автор Аладай

» Шеол - "Страна без возврата"
Практика в повседневной жизни EmptyПт Дек 13 2019, 23:41 автор Аладай

Март 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Календарь Календарь

Ключевые слова

Поиск
 
 

Результаты :
 


Rechercher Расширенный поиск

Статистика
Всего зарегистрированных пользователей: 141
Последний зарегистрированный пользователь: Lili

Наши пользователи оставили сообщений: 4489 в 3273 сюжете(ах)
Пользователи, открывшие больше всего тем
Ведьма Налья
Практика в повседневной жизни I_vote_lcapПрактика в повседневной жизни I_voting_barПрактика в повседневной жизни I_vote_rcap 
Полина Дмитриевна
Практика в повседневной жизни I_vote_lcapПрактика в повседневной жизни I_voting_barПрактика в повседневной жизни I_vote_rcap 
Vanessa
Практика в повседневной жизни I_vote_lcapПрактика в повседневной жизни I_voting_barПрактика в повседневной жизни I_vote_rcap 
niko
Практика в повседневной жизни I_vote_lcapПрактика в повседневной жизни I_voting_barПрактика в повседневной жизни I_vote_rcap 
almira
Практика в повседневной жизни I_vote_lcapПрактика в повседневной жизни I_voting_barПрактика в повседневной жизни I_vote_rcap 
Моргана
Практика в повседневной жизни I_vote_lcapПрактика в повседневной жизни I_voting_barПрактика в повседневной жизни I_vote_rcap 
VEN
Практика в повседневной жизни I_vote_lcapПрактика в повседневной жизни I_voting_barПрактика в повседневной жизни I_vote_rcap 



Практика в повседневной жизни

Перейти вниз

Практика в повседневной жизни Empty Практика в повседневной жизни

Сообщение автор Полина Дмитриевна Пт Окт 09 2015, 21:57

Для этого выберите какое-то привычное дело, которое вы воспринимаете как средство к достижению цели. Полностью сосредоточьте на нем свое внимание — пусть оно само станет целью. Например, когда будете идти по лестнице — дома ли, на работе, — концентрируйтесь на каждом шаге, каждом движении, на каждом вдохе-выдохе. Полностью присутствуйте.

Когда будете мыть руки, обратите внимание на свои ощущения: слушайте, как льется вода, ощущайте воду, чувствуйте движения рук, вдыхайте запах мыла...
Садясь в машину и захлопывая дверцу, сделайте маленькую паузу и сосредоточьтесь на дыхании. Осознайте тихое, но мощное ощущение присутствия.

Если хотите узнать, успешно вы справились с упражнением или нет, обратите внимание на степень внутреннего спокойствия — это самый надежный показатель.

Учитесь не отождествлять себя с разумом — это важнейший шаг на пути к просветлению. Каждый раз, когда вы создаете просвет в потоке мыслей, свет вашего сознания становится сильнее.

Возможно, однажды вы обнаружите, что звучащий в голове голос вызывает у вас улыбку— совсем как строящий рожицы сорванец. Это верный знак того, что вы перестали слишком серьезно воспринимать содержимое разума, поскольку ваше чувство «я» перестало от него зависеть.
Полина Дмитриевна
Полина Дмитриевна
Admin
Admin

Зодиак : Козерог Сообщения : 582
Очки : 4766 Дата регистрации : 2015-10-08
Возраст : 47
Откуда : Магия

https://instagram.com/magij_privorot?utm_medium=copy_link

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения