Эфирные масла для умащения чакр

Эфирные масла усиливают тонкие вибрации и благотворно воздействуют на тонкие тела. Они могут укреплять ауру и оказывать стимулирующее действие на чакры, способствуя их пробуждению, исцелению и раскрытию.

Чакры можно стимулировать и раскрыть многими другими способами — в частности, с помощью массажа, акупунктуры, хиропрактики, дыхательных упражнений, визуализаций и техники направления энергетических потоков в соответствующие области тела. Но эфирные масла могут сыграть решающую роль в раскрытии чакры, так как эфирное масло — это дух, или праническая сила, растения. Это дар растения нашей пране.

Можно умащать чакры перед медитацией, а также — с чьей-нибудь помощью — после массажа или перед отходом ко сну.

Муладхара (корневая чакра): ветивер, джатамамси, дягиль, имбирь, кипарис, ладанник.

Свадхистана (половая чакра): вербена лимонная, иланг-иланг, "кедровая древесина", кипарис, мирт, пачули, розовое дерево, трифолия, шалфей мускатный.

Манипура (солнечное сплетение): анис, дхавана, лаванда, пупавка благородная, сандал, фенхель, чампа.

Анахата (сердечная чакра): апельсин, бергамот, корица, лаванда, нероли, роза, тысячелистник, чампа.

Вишуддха (горловая чакра): бергамот, каяпут, ромашка аптечная, сандал, чайное дерево.

Аджна (третий глаз): базилик, жасмин, камфора, кеава, лаванда, лимон, розмарин, эвкалипт.

Сахасрара (венечная чакра): ладан, мирра, фиалка, хна, шамама (смесь эфирных масел, обычно это смесь хны, сандала и шафрана).

Применение:
Смешайте рекомендованные эфирные масла с растительным маслом в пропорции 3:7. Предпочтительно использовать растительные масла холодной выжимки, такие как сладкое миндальное масло, масло виноградных семян, масло жожоба и т.д. Нанесите 10 капель этой смеси на область соответствующей чакры и втирайте его в кожу круговыми движениями против часовой стрелки, одновременно визуализируя соответствующий цвет. Можно также влить в общей сложности 5-10 капель эфирных масел в 1 стакан теплой воды, обмакнуть небольшую салфетку в этот раствор, отжать и наложить на область чакры как компресс. Накройте салфетку полотенцем и не снимайте, пока она не остынет.

По материалам книги "Ароматерапия с позиций Аюрведы" Лайт и Брайена Миллер